Treinar é mais do que exercício! — é cuidar de si.

QUEM SOU EU?

Olá! Meu nome é Vanessa Leme, sou Profissional de Educação Física, 4x Meia Maratonista e pós-graduanda em Treinamento de Corrida.
Corro por prazer, treino por amor e ensino por propósito — porque acredito que o movimento é capaz de transformar vidas.

Minha missão é incentivar cada vez mais pessoas a adotarem um estilo de vida ativo e saudável, respeitando seus limites, mas sempre buscando evoluir um pouco mais a cada dia.

Seja você iniciante ou já acostumado com os treinos, quero te ajudar a encontrar prazer na rotina de exercícios e descobrir o bem-estar que o corpo em movimento proporciona.

Vamos juntos nessa jornada em busca de mais saúde, energia e qualidade de vida!

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